ヨガとオーガニック食材の相乗効果 - 元町・中華街駅すぐそばのオーガニックカフェ

〒231-0861 横浜市中区元町二丁目93番 ZALETTA元町Ⅰ 3F

045-264-9678
元町・YOGA2016と共通

営業時間	10:00～20:30
定休日	月曜日（休日を除く）

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ヨガとオーガニック食材の相乗効果

オーガニック食材がヨガの効果を引き上げる

食と体はつながっています。内面から健康で美しくあるためには、厳選された食材を摂ることを心がけましょう。

特に毒素の排出効果が高まるデトックス期には、内臓をきれいにしてくれるものや、からだの機能を調整してくれる食品がおススメです。

刺激物は避けるのもポイントです。